시간 연금술사 (미야자키 신지)

 어느 순간부터 정말 하고 싶은 일, 좀 더 나은 미래를 위한 일을 하는 데 쓸 시간이 없다고 생각하는 분께 시간 연금술사가 당신의 시간을 늘려드립니다. 

 

 

본인소장

 

시간을 잘 쓰기 위해서는 의식적으로 노력하며 훈련을 해야 한다

청소, 이발, 목욕, 식사 등 일상생활에서 필요한 시간을 제외한 자유시간의 활용이 중요하다. 시간을 잘 쓰는 사람이나 못쓰는 사람이나 일상생활에서 필요한 시간은 비슷하기 때문에  TV, 유튜브, OTT, SNS가 직업이 아닌 소비자인 경우 이는 시간 도둑이기에 좀 더 가치 있는 일을 찾아야 한다.

 

 

스티븐 코비의 '4가지 시간'

 

 자기 계발 전문가 스티븐 코비 박사는 《성공하는 사람들의 7가지 습관》에서 '시간 관리 매트릭스'를 제시했다. 표와 같이 내게 중요한 일의 우선순위를 정하는 것이 시간 관리에 핵심이다. 시간은 누구나 평등하게 똑같이 흐르기 때문에 시간을 '늘리고' 싶다면 목표를 정해야 한다. 그것을 이루기 위해 하루하루 노력하는 변화무쌍한 삶을 살면 시간이 무의미하게 하게 흘러가는 일은 없다.

 많은 사람들이 '돈을 벌기 위해 일한다'라고 착각을 한다. 돈을 버는 것은 '세상에 공헌', '자신을 성장' 한다는 중요한 2가지 목적이 있는데 대부분의 사람들은 잘 모른다. 일이란 돈을 벌기 위해 하는 것이라고 믿는 많은 사람들은 그 '어쩔 수 없이 하는 일'에 하루의 대부분 소비한다. '어쩔 수 없이 하는 일'이 본경기고 그 외의 시간을 '남는 시간'이라고 착각하며, '남는 시간'에 자신의 꿈을 실현하는데 쓸 생각조차 하지 못한다. 그래서 욕망을 채울 수 있는 정도의 쉬운 일을 하면서 시간을 보낼 뿐이다. 열정을 불태울 수 있는 일을 직업으로 삼지 않은 사람에게는 '남는 시간'이야말로 본경기다. 오늘부터 '남는 시간'을 꿈을 실현하기 위한 시간으로 바꿔보자.

 

 '좋아하는 일'을 찾으려면 '제4 영역'의 시간을  줄이고 자신이 가치 있다고 여기는 일, 진심으로 하고 싶은 일을 해야 한다.

 '좋아하는 일'이 시간낭비, 아무 이득도 없다고 생각이 들 수도 있다. 하지만 정말 그런지는 해봐야 한다. 그 일을 해서 돈을 벌지는 못해도 손해 볼 일은 없다. 그만큼 인생을 즐길 수 있으니 말이다. 대도서관의 '유튜브의 신'이란 책에도 나와있듯이 본직업을 하면서 시간을 쪼개 유튜브에 도전하는 것이 바람직하다. 좋아하는 일이 바로 좋은 결과가 나오면 좋겠지만 사람은 처음부터 성공하기 어렵기 때문에 힘들지만 본직업을 유지하면서 해야 한다. 지금 무언가를 하고 있는데 전혀 싹을 틔지 않아 고민이라면, 크게 성장하기 위한 '잠복 기간'이라고 생각하자. '잠복 기간'에 뿌리를 단단히 아려 놓으면 싹이 텄을 때 그만큼 크게 성장할 수 있다. 묵묵히 꾸준히 해나가면 어느 날 기대한 것보다 더 크게 싹을 틔운다

 

성공을 서두르지 말자. 조급해하지 말고 뿌리를 단단히 내리면, 싹을 틔웠을 때 쑥쑥 자랄 수 있다.

P.42

 

책에 당연하지만 사람들이 놓치는 부분을 콕 집어서 말하자면

 

• 건강한 목표 설정
• 내 시간을 뺏는 사람 거리두기 (약속에 매번 늦는 사람, 유익하지 않는 사람, 조언이랍시고 참견하는 사람 등)
• 말 한마디의 실언(쓸데없는 말, 푸념) 하지도 말고, 하는 사람 멀어지기
• 가족 (남)을 위한 삶이 아닌 자율적인 삶. 내가 선택하기. 
• 고민으로  시간낭비하지 말기, 예를 들어 실연을 했다면 그 추억으로 그림이라도 그리기
• 전문가의 도움을 받아 효율적인 목표달성
• 부정적인 오해가 쌓일 때일수록 이메일이나, 카톡보다는 표정을 보며 대화하자.
• 무심코 화를 내면 인생이, 시간이 낭비되기 때문에 냉정하게 생각하고 행동할 필요가 있다.
• 노력하면 실현 50% 되는 일에 매달리자. 50% 이하는 시간낭비다. (자신에게 맞는 목표설정)
• 일정을 여유롭게 짜야 예상밖의 일에 대처할 수 있고, 서두르다 그르치는 일은 없다.

 우리는 삶에 있어 이것들은 깊게 생각해 보고 인생 계획을 세울 필요가 있다. 이 말들은 시계 속 시침, 분침이 아니라 인생 자체를 올바르게 살아갈 수 있게 하는 나침반이기 때문이다. 한 번에 고치기란 어렵다. 하나씩 차근차근, 실행 가능한 것부터 고치기 위해 노력해서 버릇이 된다면 분명 내 인생은 지금보다 더 좋은 변화가 찾아올 것이다.

 

 

 

생각하는 대로 해내는 시간 연금술사

#꿈을 이루기까지 필요한 시간#진심으로 원하는 것을 얻는 법 #게으름 탈출, 꾸물거리는 습관을 없애기 #시간이 없어 못 하는 게 사실일까? #10년 후에도 후회하지 않으려면#하루를 2배로 사는 사람들 꿈을 이루기 위한 시간을 만들어내는 100가지 방법 왜 어떤 사람은 하루하루 일상을 살아가기에도 시간이 빠듯하고, 왜 어떤 사람은 원하는 것은 무엇이든지 해내는 것일까? 하루 24시간은 누구에게나 공평하게 주어지는데, 결과를 놓고 보면 시간은 불공평한 것 같다. 그 이유가 무엇일까? 어떤 사람은 시간을 주어진 대로만 쓰고, 어떤 사람은 시간을 만들어내기 때문이다. 성공하거나 꿈을 이루는 것은 돈이 아닌 시간의 문제이다. 곳곳에 숨어 있는 시간 강탈자를 찾아내고, 흘러가는 시간을 역행해서, 소소한 시간들을 모아 꿈을 위한 시간으로 만드는 법.

저자

미야자키 신지

출판

밀리언서재

출판일

2023.04.28